-
Mic Dejun la Borcan
Ingrediente: Iaurt; eu am folosit iaurt grecesc cu 0% grăsime. 1 banană, medie. fulgi de ovăz, 3 linguri. nuci, 1 lingură. goji, 1 lingură. miere, 2 linguri. Într-un bol se pun toate ingredientele și se amestecă. Se pune conținutul în borcan și se lasă în frigider peste noapte. Poftă bună! #gogreen #vegan
-
Pizza Princess
Ana, prietena mea, și-a cumpărat bicicletă. A venit într-o zi la mine și mi-a spus: ” Oana, eu m-am hotărât să îmi cumpăr bicicletă! „M-am bucurat foarte tare.Nu pentru că sunt pasionată de acest lucru, eu nici măcar nu știu să merg pe bicicletă.Când mi-a spus mi-am imaginat: O bicicletă boemă…….un coș drăguț în față…..plin…
-
40 day smoothie challenge – The End
Ziua 17, miercuri 6 aprilie a fost ultima zi in care am descris ziua de dieta. Azi este ziua 39, Joi, 28 aprilie. Cele 12 zile intre, despre care nu am scris nimic, au decurs normal. Cu smoothie dimineata, salata la pranz si o cina usoara. Cu cateva trisari printre, si chiar cateva iesiri la…
-
La Ploiesti, cu autobuzul
La Ploiești cu autobuzul e ca la Viena cu autobuzul. Asta și pentru că autobuzele sunt luate probabil de la același dealer. Dar fac această comparație și datorită atmosferei cu care este înconjurat. Oamenii sunt calmi, și liniștiți, este curățenie și se respectă regula numărul 1 Mai întâi se coboară, apoi se urcă. …
-
Cea mai tare aplicatie, nefolositoare.
Aplicația se numește FOREST și crești copaci, virtual.Ideea este să nu folosești telefonul. Cât lași telefonul în pace, un copăcel crește în liniște. Cu cât lași mai mult telefonul din mână cu atât crește copăcelul mai mult. Desigur, e o aplicație nefolositoare.Dacă lași telefonul în pace 20 de minute după aia stai 5 minute concentrat la…
-
20 day’s smoothie challenge, day 17
Ziua 17, miercuri. Sora și mai urâtă a lui Luni :)) Glumesc, miercuri e ok..ish. Mic dejun: smoothie din afine, câteva căpșuni, fulgi de ovăz, goji și lapte de migdale. Nu am poză și îmi pare rău pentru că arată tare frumos. Smoothie mov. Prânz: Salată rucolă, spanac, roșii, castravete, morcovi, sos vinaigrette, piper,…
-
20 day’s smoothie challenge, day 16
Marți e sora urâtă a lui Luni, v-am mai spus. Mic dejun: smothie de căpsuni și târâte de ovăz, lapte de migdale și câteva migdale crude plus 5- 6 goji Prânz: salată rucolă, spanac, roșii, castravete, morcovi, sos vinaigrette, piper, un pic de sare, un pic de năut și ardei iute și pătrunjel și multe…
-
20 day’s smoothie challenge, zilele 13 si 14 din weekend si ziua 15 de luni.
Sâmbătă și duminică. Dacă vineri, ziua 12 de dietă a fost 1 aprilie și am băut numai smoothie, fără păcăleală, sâmbătă și duminică am recidivat. Ha!!! Cum vorbesc despre mine, că o dependenta de substanțe interzise! Și da, asta ar trebui să fie zahărul! O substanță interzisă!!! Să te bage la pușcarie pentru zahăr!!! Și…