40 day smoothie challenge – The End

Ziua 17, miercuri 6 aprilie a fost ultima zi in care am descris ziua de dieta.

Azi este ziua 39, Joi, 28 aprilie.

Cele 12 zile intre, despre care nu am scris nimic, au decurs normal. Cu smoothie dimineata, salata la pranz si o cina usoara. Cu cateva trisari printre, si chiar cateva iesiri la alergat.

Ca sa ajung la greutatea dorita de 55 kg mai am doar 1 zi .

Smoothie challenge a fost un esesc.
Si sincer nu cred ca este cineva fizic construit sa consume 3 mese pe zi lichide, 40 de zile, si sa se duca si la birou.

Cand m-am apucat de aceasta provocare, scopul era sa ajung la 55 de kg.
Pentru asta trebuia sa slabesc 20kg.

20 kg in 40 de zile, a fost planul.
6 kg in 30 de zile a fost realitatea.

Sunt un pic dezamagita, dar cele 6 kg se vad cu ochiul liber. Ca sa nu mai zic la haine. Asta ma motiveaza.

Toata experienta a fost mult mai grea decat ma asteptam, mai mult psihic decat fizic.
Asta pt ca nu am prea facut exercitii fzice. Ca altfel acum ma plangea si de dureri de picioare.

Dar nu am renuntat inca. Pastrez motivarea #55panaianmai. Mai la sfarsit.

O sa iau o pauza. Pentru a petrece sarbatoriile in familie in liniste.

Ne vedem dupa sarbatori.

#gogreen #55panainmai

 

Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s