20 day’s smoothie challenge, day 10

Ziua a zecea, miercuri.
Azi am revenit la viața normală. La dietă.

Dimineață nu am băut apa cu lămâie și ghimbir.
Asta m-a făcut să mă simt cam obosită, derutată și lipsită de energie toată ziua.

Mic dejun solid din 1 banană și câteva migdale și caju. Plus o cafea.

Prânzul solid și el din salată rucola, spanac, roșii, castravete, porumb, măsline, sos vinaigrette, piper și un pic de sare. Plus salam de biscuiți.

Apoi cina a fost din fructe, crude.
Asta m-a umflat foarte tare și m-a făcut să mă simț vinovată pentru că nu am respectat dieta.

Seara am băut ceai antiadipos.

#gogreen #55panainmai

Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s