20 day’s smoothie challenge, day 5

Ziua  a cincea…yeiii… Am rezistat 5 zile fără ciocolată.

Dimineață apa cu lămâie și ghimbir  pe stomacul gol.
Mic dejun smoothie cu 1 banană, 2 portocale, 1 kiwi și câteva nuci de pădure.

Prânz solid din salată de ton, rucolă, spanac, roșii, castravete, porumb, măsline, nuci, sos vinaigrette, piper și un pic de sare.

Cină, a fost din limonadă rece cu miere, 2 portocale și 2 lămâi.

Plus 5 cornulețe de la Doina.  Le-am meritat.

#gogreen #55panainmai

Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

w

Conectare la %s