20 day’s smoothie challenge, day 3

 
Dimineata pe stomacul gol apa cu lamaie si ghimbir.
Mic dejun: Smoothie din 1 banana, 2 kiwi, o mana de afine si cateva nuci.

Pranz solid din salata de rucola, spanac, rosii, castravete, porumb, ciuperci (crude), masline, nuci, sos vinaigrette, piper si un pic de sare.

Cina si ea solida din budinca de chia cu capsuni. Reteta Frufru cumparata de la supermarket.

Da, nu am poza, din nou.

2 litri de apa pe parcursul zilei, si seara inainte de culcare deoarece imi era tare, tare foame am mancat 5 rosii cherry.

Acum incep sa poftesc la ciocolata.

#gogreen #55panainmai

Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s