Dimineata pe stomacul gol apa cu lamaie si ghimbir.
Mic dejun: Smoothie din 1 banana, 2 kiwi, o mana de afine si cateva nuci.
Pranz solid din salata de rucola, spanac, rosii, castravete, porumb, ciuperci (crude), masline, nuci, sos vinaigrette, piper si un pic de sare.
Cina si ea solida din budinca de chia cu capsuni. Reteta Frufru cumparata de la supermarket.
Da, nu am poza, din nou.
2 litri de apa pe parcursul zilei, si seara inainte de culcare deoarece imi era tare, tare foame am mancat 5 rosii cherry.
Acum incep sa poftesc la ciocolata.
#gogreen #55panainmai
oanathecat.com 
Lasă un comentariu