Este foarte important să știți că și coaja acestui fruct extraordinar este foarte benefică pentru organism și poate reprezenta o armă foarte puternică împotrivă retenției de apa, balonării și celulitei. Această conține mult potasiu și te ajută să ai circulația mult mai bună.

Iată beneficiile generale ale ananasului:

Întărește sistemul imunitar .
Conține o enzimă specifică, numită bromelaina, supranumită și “enzima care mănâncă grăsime”. Dacă aveți tensiune arterială ridicată, rețineți că substanțele conținute în ananas au proprietatea de a normaliza tensiunea și reduc coagularea sângelui, prevenind formarea cheagurilor de sânge. Oferă un plus de energie datorită conținutului de magneziu.

Protejează ficatul .
Puterea antioxidantă a ananasului întârzie îmbătrânirea. Contribuie la eliminarea toxinelor prin urină, împiedicând apariția bolilor de rinichi.